gut: ein Verwandter, ein Freund, ein Kollege, der nach außen hin lächelt, aber innerlich zerbricht. Psychische Gesundheit ist noch immer viel zu oft ein Tabuthema, das buchstäblich in einer Schublade versteckt wird.
Aber an diesem Abend, in diesem Gespräch, etwasEtwas ist zerbrochen. Scham. Einsamkeit. Das Geheimnis.
Reden, richtig reden
Sie spielte es nicht herunter. Sie gab keine ungebetenen Ratschläge. Sie hörte einfachzu wenden, ist genauso legitim wie der Gang zum Arzt bei anderen Schmerzen.
Und wenn jemand in deiner Umgebung etwas Schweres mit sich herumträgt? Du musst nicht die richtigen Worte finden. Sei einfach da. Hör wirklich zu. Urteile nicht.
Psychische Störungen sind unsichtbar.oder plötzliche Temperaturänderungen.
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